Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu Nedir ve Nasıl Baş Edilir? Anksiyete yani kaygı, hayatın olağan bir parçasıdır. Sınav öncesi, önemli bir görüşme ya da yeni bir başlangıç öncesinde hepimiz zaman zaman kaygı hissedebiliriz. Ancak bu duygu sürekli hale gelmişse, gündelik hayatı zorlaştırıyorsa ve yaşam kalitesini düşürüyorsa, bu durum anksiyete bozukluğu olabilir. Anksiyete Bozukluğu Nedir? Anksiyete bozukluğu, kişinin...
Terapi Nedir? Terapi nedir? Denince çoğumuzun aklına filmlerdeki terapi sahneleri gelmektedir; danışan bir divana uzanmıştır, terapistin yüz ifadesi son derece sakindir ve terapi “Birazda çocukluğunuza dönelim” ile başlar.. Aslında terapi süresince olan gerçekte bu değildir. Terapi gerekli eğitimlerini almış ruh sağlığı profesyonelleri eşliğinde hislerinizi, düşüncelerinizi, yaşama bakış açınızı, kendiniz ve diğerleri ile alakalı inançlarınızı, tutumlarınızı,...
Oyun Terapisi nedir? Oyuncaklar ve Oyunlar aracılığıyla çocukların ihtiyaçlarını ve kendisini ifade etmelerine yardımcı olan özel terapi cinsine “Oyun terapisi” denmektedir. Oyun terapisi, çocukların sosyal ve bilişsel yeteneklerini, fikirlerini ve duygularını oyun ile ortaya koymalarını amaçlamaktadır. Oyun terapisti ise çocuğun ortaya çıkarttığı oyun dünyasına onunla beraber girerek, çocuğun oyun dilini konuşmalıdır. Terapi süresinin sonucunda çocukların yaşadıkları duygusal...