Tükenmişlik Sendromu Nedir Belirtileri ve Başa Çıkma Yöntemleri Tükenmişlik sendromu, uzun süreli stres, yoğun iş yükü ve duygusal baskı sonucu ortaya çıkan ciddi bir ruhsal ve fiziksel yorgunluk halidir. Özellikle iş yaşamında yüksek sorumluluk taşıyan bireylerde sık görülür. Tükenmişlik, zamanında fark edilmediğinde motivasyon kaybı, performans düşüşü ve ruhsal sorunlara yol açabilir. Ancak doğru yaklaşımlar ve...