Uyku Bozukluğu Nedir? Uyku esnasında; gün içinde vücudumuzda meydana gelen reaksiyonların zararlı etkilerinin düzeltilmesi ve zararlı maddelerin uzaklaştırılarak, dokuların yeni güne hazırlanması sağlanır. Ayrıca; beyin fonksiyonlarının düzenlenmesi, beyin hücrelerinin dinlendirilerek gün içerisinde öğrenilen bilgilerin işlenip hafızaya alınması gibi süreçler de gerçekleşir. Uyku iki fazdan meydana gelir. Bunlar, dinlendirici olan non-REM dönemi ile aktif fazı olan...