Zihninizde sık sık “Ben yetersizim”, “Kimse beni sevmiyor”, “Hiçbir şey başaramıyorum” gibi düşünceler mi dolaşıyor? Kendinizi sürekli olarak değersiz ve önemsiz hissettiğinizde, bu yalnızca kısa süreli bir moral bozukluğunun ötesine geçmiş olabilir. Bu yazıda bu duygunun ne anlama geldiğini, nedenlerini ve nasıl başa çıkabileceğinizi ele alıyoruz. Değersizlik Hissi Nedir? Değersizlik hissi, kişinin kendisini yetersiz, sevilmeye...